어느 날부터 인지 거울에 비친 내 얼굴을 자세히 들여다보는 일도,
내 나이도 잊은 채 살아가다가 문득문득 놀랄 때가 있습니다.
같은 또래의 사람들을 만날 때 상대를 보며 "아! 나도 저렇게 늙었겠구나!"
"젊은 사람들은 나를 저렇게 보겠구나." 이 글을 읽으면서 너나 나나
예외없이 모든 사람들은 나이를 들고 사라져감을 알지만
일일이 자각하며 살지 않기에 문득 놀라기도 하고, 서글퍼지기도 하고,
또 어느 때는 젊음을 놓지 않으려고 이런저런 노력들도 하고 있습니다.
나이듦으로 인해 자신감도 떨어지고, 체력도 떨어지고....
코로나로 인해 작년 한 해 사람들 만나는 것도, 운동 배우러 다니는 것도
자제하다 보니 체력이 많이 떨어졌습니다.
자신감과 체력을 되찾기 위해 운동이 절실히 필요한 요즈음입니다