실제로 아무 효과가 없는 가짜 약을 환자에게 주면서 효과가 있다고 이야기를 하면 진짜 약과 똑같은 효과가 나타난다고 합니다.

병을 치유할 때 환자의 마음이 때로는 약보다 더 큰 영향을 미친다는 플라시보 효과입니다. 이와 반대로 해롭다는 암시가 약의 효과를 떨어뜨리는 노시보 효과도 있습니다.

흔히 마음먹기 나름이야 라고 했던 이야기가 놀랍기만 합니다.

그렇다면 오늘은 어떤 마음으로 임해야 할지 정답은 이미 우리 마음속에 있는 것 같습니다.

  요즘 무더위를 이겨내기 위해 나의 마음에 잠시 암시를 해보는 것을 어떨까요?