우리의 몸은 우리가 섭취하는 음식을 기반으로 움직이는 에너지를 얻습니다. 곧 우리가 먹는 음식이 우리가 된다고도 할 수 있습니다. 하지만 우리는 음식을 아무것이나 무심코 먹을때가 있습니다. 단지 허기를 면하기 위해 음식을 먹습니다. 음식을 먹을 때 내 몸의 일부가 된다는 생각을 하고 음식을 먹는다고 하면 유익하고 좋은 음식을 먹게 될 것입니다. 때로는 음식이 상한 마음과 몸을 치유하기도 합니다.음식을 통해 치유되는 기적을 매 식사마다 먹는 음식마다 일어나는 기적을 맛보아야 할 때입니다.